Scroll naar beneden voor Nederlands alsjeblieft
I'm neglecting my poor blog.
Excuse me for not answering all of your comments.
Abigail has the chicken-pox.
My poor baby is covered with itchy spots.
I'm not getting much sleep right now.
And sleep is really important for me to keep my mood stable.
But I'm doing this.
I've done well lately with tight schedules and lots of rest.
This messes everything up!
And that's the problem when dealing with ppd.
You have to deal with it
while doing the toughest job in the world at the same time.
A job that goes on day and night,
a job with the biggest responsibility,
And you can't make your own schedule.
Yes, you can try, but the little people will keep messing it up.
It is scary right now.
Thinking about the possibility to sink back into depression,
or worse to get hyperactive, and then sink into depression.
I am so tired right now.
But tired or not.
I feel so much better then I used to.
I don´t feel like running away.
I don´t feel like staying in bed all day.
I´m not angry at myself for not keeping up.
I will count those blessings!
******
Ik verwaarloos mijn arme blog.
Sorry dat ik al jullie berichtjes nog niet heb beantwoord.
Abigail heeft de waterpokken.
Mijn arme schatje is bedekt met jeukende vlekjes.
Ik krijg niet erg veel slaap op dit moment.
En slaap is heel belangrijk om mijn gemoedstoestand stabiel te houden.
Maar ik doe het.
Met een strak schema en genoeg rust ging het de laatste tijd heel goed.
Dit gooit alles in de war!
En dat is het moeilijke van ppd.
Je moet ermee omgaan,
en tegelijkertijd de zwaarste baan die er bestaat doen.
Een baan die dag en nacht doorgaat.
Een baan met de grootste verantwoordelijkheid.
En je kan niet je eigen planning maken.
Ja, je kan het proberen, maar die kleine mensjes gooien alles telkens om.
Het is een beetje beangstigend nu.
Ik moet er niet aandenken om weer in depressie weg te zakken.
Of erger, hyperactief te worden en dan in depressie weg te zakken.
Ik ben nu zo ontzettend moe.
Maar moe of niet,
ik voel me zoveel beter dan voorheen.
Ik voel me niet alsof ik weg wil rennen.
Ik heb niet het gevoel dat ik de hele dag in bed wil liggen.
Ik ben niet boos op mezelf dat ik niet alles bijhoud.
En dat zijn zegeningen die ik tel!
Have a nice weekend!
Fijn weekend!
xx Mirjam
